효소 선택 가이드1 소화 효소 선택 시 알아야 할 모든 것 소화 효소의 중요성 소화 효소는 우리가 섭취하는 음식물을 효과적으로 분해하고 소화시키는 데 도움을 주는 물질입니다. 이 효소는 자연적으로 체내에서 생성되지만, 때로는 부족하게 이환할 수 있습니다. 이 경우 소화 장애 또는 불편한 증세가 나타날 수 있습니다. 소화 효소의 종류 소화 효소는 크게 세 가지 종류로 나눌 수 있습니다. 단백질을 분해하는 단백질 분해 효소 탄수화물을 분해하는 탄수화물 분해 효소 지방을 분해하는 지방분해 효소 이 중에서도 단백질과 지방은 특히 고단백 및 고지방 음식을 많이 섭취하는 현대인에게 중요한 역할을 합니다. 따라서 이 효소들을 적절히 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 소화 효소의 필요성 소화 효소는.. 2024. 11. 2. 이전 1 다음
